बालों का झड़ना कैसे बंद करें घरेलू उपाय
बालों का झड़ना कैसे बंद करें घरेलू उपाय : वर्तमान समय में बालों के झड़ने की समस्या लोगों के लिए एक बड़ी चुनौती बन चुकी है। दरअसल, प्रदूषित वातावरण और अस्वस्थ खान-पान के चलते लोगों के साथ यह समस्या काफी तेजी से बढ़ती जा रही है। यह तो आप बखूबी जानते होंगे कि पुराने जमाने के लोग बालों को मजबूत रखने के लिए सिर पर चंपी करने की सलाह दिया करते थे, लेकिन आजकल लोग उसे पुरानी परंपरा मानकर भूल गए हैं। लेकिन यह बालों को मजबूत बनाने और उसे झड़ने से रोकने में बेहद मदद करता है। इस आर्टिकल में हम आपके बालों का झड़ना कैसे बंद करें घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं।
यदि आप बालों के झड़ने की समस्या से परेशान हो गए हैं और इसके लिए कई प्रकार के इलाज कर चुके हैं तो अब आपको ऐसा करने की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं है। क्योंकि इस आर्टिकल में बालों का झड़ना रोकने के घरेलू उपाय बताए गए हैं जो आपको निश्चित ही फायदा पहुंचाएंगे। यदि आप प्राकृतिक तेलों से सिर पर चंपी करते हैं तो यह बहुत हद तक बालों को झड़ने से रोकने में मदद करेगा और साथ ही साथ आपके बालों को मजबूत और स्वस्थ बनाने में भी मदद करेगा। इतना ही नहीं आप रूसी, बालों के बेजान होने और दोमुंहे बाल जैसी समस्या से भी छुटकारा पा सकेंगे।
बालों का झड़ना कैसे बंद करें घरेलू उपाय
बालों के झड़ने की समस्या से परेशान पुरुषों या महिलाओं के लिए नीचे कुछ ऐसे उपाय बताएं जा रहे हैं जो उनके बेहद ही काम आएंगे। तो आइए अब हम आपके बालों का झड़ना रोकने के घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं।
#1. गुड़हल के तेल से चम्पी करें
यदि आप बालों का झड़ना रोकने के साथ-साथ उसे कल और घना बनाना चाहते हैं तो इसके लिए गुड़हल के तेल से चंपी करना बेहद ही फायदेमंद साबित हो सकता है। गुड़हल के तेल में विटामिन सी विटामिन ए और कई प्रकार के खनिज पाए जाते हैं जो बालों को झड़ने से रोकने के साथ-साथ नए बाल उगाने में भी मदद करते हैं।
गुड़हल के तेल का प्रयोग करने के लिए आपको सबसे पहले गुड़हल के फूल लेने होंगे और उसे नारियल या तिल के तेल में 5 से 10 मिनट तक उबालना होगा। उबलते समय यह ध्यान रखना जरूरी है की फूल जल ना पाए। उबल जाने के बाद इसे ठंडा होने तक इंतजार करें और फिर इसे छान कर एक शीशी में रख लें और नियमित रूप से रात में बालों में चंपी करें और सुबह हर्बल शैम्पू से धो लें।
#2. प्याज के तेल से चम्पी करें
प्याज में सल्फर की मात्रा अधिक पाई जाती है और साथ ही साथ इसमें एंटीबैक्टीरियल और क्लीजिंग के गुण भी पाए जाते हैं, जो बालों का झड़ना कम करने के साथ-साथ स्किन इन्फेक्शन को भी खत्म करने में मदद करता है। इसके लिए आपको एक कटोरी नारियल के तेल में एक चम्मच प्याज का पेस्ट मिलकर तब तक गर्म करना होगा जब तक की प्याज का रंग सुनहरा ना हो जाए।
इसके बाद आपको इसे ठंडा करके छानकर एक शीशी में रख लेना होगा और फिर इसे बालों में लगाना होगा। हालांकि, आपको इसका प्रयोग सप्ताह में सिर्फ तीन बार ही करना होगा। यह अभी बता दें कि आपको रात में प्याज के तेल को 10 15 मिनट तक अपने बालों के जड़ों पर लगाना होगा और अगले दिन सुबह धुलना होगा।
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#3. पिपरमिंट ऑयल का इस्तेमाल करें
बालों का झड़ना रोकने के लिए बालों के जड़ों का ब्लड सर्कुलेशन बेहतर तरीके से होना बहुत ही जरूरी है। पिपरमेंट तेल को बालों की जड़ों में लगाने से ब्लड सर्कुलेशन अच्छी तरह से होता है। इसके साथ ही साथ यह बालों के स्वास्थ्य को बेहतर और उसे सेहतमंद बनाने में भी मदद करता है।
इतना ही नहीं पिपरमिंट ऑयल रूसी की समस्या जो बालों के झड़ने का सबसे बड़ा कारण होता है, को भी खत्म करने में मदद करता है। इसका इस्तेमाल सीधे किया जा सकता है या फिर नारियल के तेल में मिक्स करके भी किया जा सकता है। इसके लिए आपको पिपरमेंट तेल को बालों की जड़ों में दो से चार मिनट तक मसाज करना होगा और जब तेल सूख जाए तो फिर माइल्ड शैंपू से बालों को धुलना होगा।
#4. लैवेंडर ऑयल का इस्तेमाल करें
लैवंडर ऑयल में एंटीबैक्टीरियल और अंतिम माइक्रोबॉयल के गुण पाए जाते हैं जो किसी भी प्रकार के संक्रमण से बचाता है। यदि आप लैवंडर ऑयल को नारियल के तेल के साथ मिलकर बालों के जड़ों में 10 मिनट तक उंगली के पोरों से लगाते हैं और फिर उसे सूखने के बाद धो लेते हैं तो यह आपके बालों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और उसे झड़ने से रोकने में बेहद मदद करता है। सप्ताह में तीन से चार बार इसका प्रयोग करने से आपको निश्चित ही फायदा मिलेगा।
#5. सरसो का तेल लगाएं
बालों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और उसे झड़ने से रोकने के लिए सरसों के तेल से चंपी करना बेहद ही फायदेमंद होता है। पुराने जमाने में जब बड़ी-बड़ी कंपनियों की ओर से हेयर ऑयल लॉन्च नहीं किए गए थे तब लोग इसका अधिक इस्तेमाल करते थे जिसके चलते उनके बाल काले भी रहते थे और साथ ही साथ मजबूत भी होते थे। आप रात में सोने से पहले सरसों के तेल को अपने बालों में अच्छी तरह से लगाकर सो सकते हैं और फिर सुबह होकर उसे अच्छी तरह से धुल लेने पर आपको अवश्य ही फायदा पहुंचेगा।
FAQ
बहुत ज्यादा बाल झड़ने पर क्या लगाए?
अगर आपके बाल बहुत ज्यादा झड़ रहे हैं तो आप नारियल तेल और एलोवेरा जेल को आपस में मिलाकर बालों पर लगाए। प्रतिदिन ऐसा करने पर आपके बाल धीरे-धीरे झड़ना बंद हो जाते हैं।
कौन सा तेल लगाने से बाल झड़ना बंद हो जाते हैं?
बादाम का तेल लगाने से बाल झड़ना बंद हो जाते हैं क्योंकि बादाम में विटामिन ए पाई जाती है जो हमारे बालों को झड़ने से रुकती है।
कौन सी कमी से बाल झड़ते हैं?
विटामिन ए विटामिन डी विटामिन बी विटामिन b7 विटामिन B9 और विटामिन सी की कमी से बाल झड़ते हैं।
क्या खाने से बाल घने होते हैं?
अगर आप रोजाना अंडा मछली मीट आलू केला दाल सोया प्रोडक्ट प्रोटीन युक्त भोजन करने से आपके बाल घने होते हैं।
कौन से विटामिन से बोल जल्दी बढ़ते हैं?
बालों के हेल्थ के लिए विटामिन ए बहुत ही अच्छी मानी जाती है अगर आप अपने बाल जल्दी बढ़ना चाहते हैं तो आप विटामिन युक्त पदार्थ का प्रयोग करें।
निष्कर्ष
आप सभी लोगों को इस आर्टिकल के माध्यम से बालों का झड़ना कैसे बंद करें घरेलू उपाय के बारे में जानकारी दी गई है। मुझे पूरी उम्मीद है कि अगर आपके बाल झड़ रहे हैं तो आप ऊपर बताए गए घरेलू उपाय का उपयोग करके अपने झड़ते हुए बालों को रोक सकते हैं। अगर आपको हमारे द्वारा दी गई जानकारी अच्छी लगी हो तो आप हमें कमेंट करके अपनी राय अवश्य दें।
